اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,ACTH و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار
Authors
Abstract:
Background and Objective: The holy Quran, Mohammad's miracle, is a treasure that was descended on him with the advent of Islam out of which novel and wonderful knowledge and science have been discovered over time. The aim of this study was to investigate the effect of voice of the Holy Quran on cortisol, ACTH and psychological indices during one maximal exercise training in young female athletes. Materials and Methods: In this study, twenty four volunteer students were divided into two groups (n=12) while one group (experimental) heard the recitation of the Holy Quran, the second group (control) did not. The mean age of the subjects was 21.6, their mean height 163.8 cm and their mean weight was 57.08 kg. Their exercise included running on a treadmill set while wearing a headset. Their blood samples were collected for analysis of ACTH and cortisol 5 min before and after the training. The amount of perceived pressure was recorded every three minutes using Burg scale. Anxiety rates were calculated based on Beack Anxiety Inventory (BAI) before and after the test. The time of exhaustion was also recorded at the end of the test. Results: The results showed that ACTH level in the control and experimental groups were 23.8 pg/ml and 29.2 pg/ml, respectively. However, after the test, the rate changed significantly (p<0.05) in control and test groups to 24.9 and 20.3 pg/ml, respectively. The cortisol concentration in the control and experimental groups before the test was 15.5 and 14.7 nmol, respectively. The cortisol reduced in the control and test groups to 17.3 nmol and 13.4 nmol, respectively. The time of exhaustion in the control and experiment groups increased to 593.92 and 564.25 sec., respectively. The rating of perceived pressure in the experiment and control groups during our 4-step exercises was 12.12 and 11.97, respectively. Conclusion: In conclusion, hearing the voice of the Holly Quran can reduce ACTH and cortisol levels caused by anxiety and may also reduce the harmful effects of anxiety.
similar resources
اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار
چکیده مقدمه: قرآن کریم، معجزه ی بزرگ حضرت ختمی مرتبت گنجی است که با ظهور اسلام بر ایشان نازل و با گذر زمان مطالب شگفت و تازه ای از آن کشف شده است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار بود. روش بررسی: 24 دانشجوی زن ورزشکار با میانگین سنی 1/2± 88/21 سال و قد 8/9 ± 87/163 سانتی متر و وزن32/5± 08/57 کیلوگرم به ...
full textاثر آوای قرآن بر کورتیزول، acth، واماندگی، برانگیختگی و درک فشار طی یک جلسه تمرین بیشینه در زنان جوان ورزشکار
هدف از این پژوهش بررسی اثر آوای قران بر شاخص های فیزیولوژیک شامل میزان تغییرات کورتیزول، acth ، زمان رسیدن به واماندگی ، و شاخصهای روان شناختی شامل برانگیختگی ،میزان درک فشارزنان جوان ورزشکار است . جامعه آماری این پژوهش،600 نفر از دانشجویان زن رشته تربیت بدنی دانشگاه الزهرا(س)بودند که از بین آنها،24نفر به صورت در دسترس ،بامیانگین سنی 1/884 ± 21/66 سال و قد 4986 ± 163/87 سانتی متر و وزن 374/5 ± ...
مقایسه تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
Background: Physical activity can cause various hematologic changes.The purpose of the present research was to examine the effect of a maximal aerobic exercise session in the morning and the afternoon on certain hematological factors in young male athletes. Methods: 20 athletes were randomly selected from the students of Physical Education in the University of Tehran and were divided into a...
full textمقایسه تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
زمینه و هدف : فعالیت های بدنی می توانند تغییرات هماتولوژیک مختلفی ایجاد نمایند. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار بود. روش کار: در این تحقیق20 ورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه صبح و عصر (10= n ) تقسیم شدند. میانگین سن، وزن و قد به ترتیب درگروه صبح (سن9/20 ± 99/0 سال، وزن35/67 ± 27/6کیلوگرم و قد4/...
full textتأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار
خون سومین جزء سیستم گردش خون است که همراه با افزایش متابولیسم به هنگام فعالیت های ورزشی، تغییراتی در آن بوجود می آید. هدف این تحقیق، بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر تغییرات عوامل منتخب هماتولوژیکی همچون میزان هموگلوبین ، پلاکت ، گلبول قرمز و سفید در مردان جوان ورزشکار بود. به همین منظور از بین دانشجویان داوطلب تربیت بدنی دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران 24 ورزشکار به صور...
15 صفحه اولMy Resources
Journal title
volume 22 issue 90
pages 110- 118
publication date 2014-03
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
No Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023